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19 décembre 2007 3 19 /12 /décembre /2007 18:43

                        LES BONS CONTES FONT LES BONS AMIS

Il était une fois Châteaurenard, petite ville située au Nord du département des Bouches du Rhône, à un lancer de galet du Vaucluse : entourée de vastes vergers, elle hésitait entre Alpilles et Durance. Il me faut ajouter que Châteaurenard fut autrefois une place défensive stratégique pour prévenir les attaques des ennemis et surveiller la vallée de la Durance.
De nombreux vestiges de l’époque féodale ont été heureusement préservés, et 2 tours de son ancien château étaient encore debout en ce dimanche 16 Décembre, jour du Seigneur de l’an de grâce 2007. Cet édifice fut construit au XIIe siècle par le Seigneur Reynardus, qui donna son nom au village : d’abord, Castelus Reynardus puis Castel Renard, et enfin Châteaurenard. 

Le décor est campé, les personnages peuvent entrer en scène, et, par ordre d’apparition : Titifb, Crapahut 26, Caliméro, Christophe-le-valeureux, et quelques 800 figurants qui veulent bien figurer, d’ailleurs, au palmarès de l’épreuve qui attire de fort loin tous ces sportifs du dimanche…
 
La température au sol est de 2° au-dessous de zéro et les protagonistes s’apprêtent à disputer « La Foulée Verte », une course pédestre de 10 km, annoncée vallonnée, et 100% nature.  

Lorsqu’elle arrive avec Crapahut 26 au stade Pierre de Coubertin, Titifb a la surprise de rencontrer le Sieur Caliméro sur le parking ! Elle l’aurait reconnu entre 800 ! Vous m’direz, il arborait fièrement sa belle casquette de kikou bien vissée sur son crâne, c’était facile. En plus, il avait garé sa patache à 2 mètres de la Titimobile. Bien sûr, ça aide ! Quoi ? Son pseudo était écrit sur son couvre-chef ??? Non, non, non : elle l’aurait reconnu sans cela. Caliméro, le Roi de la Foulée, est suffisamment connu pour être…reconnu ! Ils tombèrent (pas de haut, Dieu soit loué !) dans les bras, l’un de l’autre, pour une étreinte amicale soutenue (pas à la mode ‘Chtigrincheux’ qui l’avait décollée du sol en moins de temps qu’il ne fait pour l’écrire…- ça, c’est sûr, vue ma vitesse de frappe- !).
 
 


Que de monde ! Les organisateurs n’en reviennent pas. 450 coureurs l’an dernier et 300 de plus pour cette année. Va y avoir de la concurrence…Ca n’est pas pour déplaire à Titifb ! A vaincre sans péril…vous connaissez la suite !
 
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L’ECHAUFFEMENT 
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Par -2°, même à 9 heures du matin, l’échauffement s’impose…rien que pour se réchauffer. Collant long, gants, buff Kikouroù, maillot polaire à manches longues, c’est la tenue de combat. Caliméro l’a lâchement abandonnée pour ce petit footing de reconnaissance du parcours, mais leurs itinéraires se croiseront souvent pendant cette vingtaine de minutes. 
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Ruy Blas, survenant
BON APPETIT MESSIEURS !
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Titifb, profitant d’un instant d’inattention de sa coéquipière, va faire un tour du côté de la tente-mess : ah ! C’est un lieu de perdition : les bénévoles installent le ravitaillement d’après-course. Un ravitaillement digne d’un repas de réveillon. Le Seigneur Reynardus peut revenir en « visiteur » et s’écrier :
"Allons, Gentes Dame et Damoiseaux, que l’on festoie à plein ventre ! Sacrebleu ! Les marmitons et les gâte-sauces ont préparé des agapes dignes de Lucullus !"
 
 

 
 

En effet ! Les tables ploient sous les piles de plateaux remplis de toasts de Saumon fumé, de foie gras, d’huitres, de fromage, jambon blanc, jambon cru…

 



Sans compter les 13 desserts ! Euh, si, elle les a comptés, on n’est jamais trop prudent ! 
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LA COURSE, VUE DE L’INTERIEUR
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Bon, Titifb, éloigne-toi de là, tu te fais du mal…Il est près de 10 heures et dehors, sur le stade, 800 athlètes serrés les uns contre les autres piétinent, sautillent en attendant le coup de feu du starter.
« Bon, vu le ravitaillement, va falloir se dépêcher de courir, sinon, les premiers vont tout manger, et nous, nous n’aurons que les miettes ! » lui confie un voisin de peloton. 
C’est vrai que nous sommes au pays de Daudet, et cela lui rappelle ‘Les Trois messes basses’ :
 
«Dépêchons-nous, dépêchons-nous... Plus tôt nous aurons fini, plus tôt nous serons à table.» Le fait est que chaque fois qu'elle tinte, cette sonnette du diable, le chapelain oublie sa messe et ne pense plus qu'au réveillon. Il se figure les cuisiniers en rumeur, les fourneaux où brûle un feu de forge, la buée qui monte des couvercles entr'ouverts, et dans cette buée deux dindes magnifiques bourrées, tendues, marbrées de truffes... » Il se voit déjà récitant le bénédicité !
 
Chacun sa motivation aujourd’hui. Quant à notre coureuse drômoise, elle sera double. Nonobstant le fameux fumé qui se dégage de la tente de restauration, ce qui la fera allonger la foulée aujourd’hui, sera de prendre sa revanche sur une certaine athlète qui lui a subtilisé la deuxième place sur le podium de Beaumes de Venise (voir la Ronde des Terroirs), place qu’elle convoitait la semaine dernière. Et sa victime est là, de nouveau, le mors aux dents, prête à en découdre, et à lui faire mordre la poussière. 
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En garde ! Au premier sang !
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Le décompte commence. Entre elle et les 223 autres coureuses…Pas de trêve des confiseurs ! Vaut mieux, vu ce qui les attend à l’arrivée….C’est parti pour un sprint de folie sur 150 m le temps de s’extraire du stade par l’étroit portail ouvert au maximum. Jocelyn Giraud, l’animateur, les enjoint au micro de faire attention ! Mince ! Ca ralentit devant !!! Un virage à droite, une montée sur le bitume, et hop, voici un peloton multicolore déjà fort étiré, lâché en pleine colline sur une monotrace. D’habitude, Titifb adore. Si elle est devant ! Ce qui n’est pas le cas aujourd’hui !!! Elle s’est faite coincer comme une bleue !!! Damned…elle piétine derrière une longue cohorte de bipèdes qui tracent un peu trop lentement à son goût. Elle ne peut pas doubler. Et pendant ce temps, les petits malins devant, prennent la poudre d’escampette, bien trop contents du tour pris par les événements ! Elle aurait dû reconnaître cette partie du parcours, plutôt que d’aller humer les mets !!!
Au 2e kilomètre notre lièvre a laissé filer l’affaire : elle est comptée 10! Pour le podium, c’est pas gagné ! Heureusement, foulée après foulée, elle va revenir sur chacune de ses adversaires du jour…Au ravitaillement du 5e elle est 5e ! Les kilomètres défilent, il lui faut mettre le turbo maintenant si elle veut espérer respirer l’air des cimes en haut du podium ! A quelques aunes de l’arrivée, elle n’est que 4e…la troisième est bien engagée pour figurer au palmarès de cette édition. D’autant qu’il s’agit de la vainqueur sortant !  Titifb, bien que Noel ne soit plus très loin, ne lui fera pas de cadeau…elle la passe sans pitié (c’est pas beau, ça !). Un dernier sprint sur la pelouse du stade…Personne ne reviendra sur elle ! Ouf, il était temps d’arriver. La 4e termine à 4 secondes sur ses talons…Le souffle manque à notre asthmatique de service, et elle s’appuie désormais sur l’épaule de Christophe-le-valeureux, son coéquipier de club Drômois de fiers Lagardiens. Bon, le plus dur est fait ! Le temps de reprendre ses esprits (oh, ça, ça a dû être vite fait !), elle a juste le temps de féliciter la championne du jour : Crapahut 26, pour ne pas la nommer ! L’heure de la revanche a sonné ! Oui, Titifb a tenu la promesse qu’elle s’était faite la semaine dernière : elle termine devant celle qui l’avait clouée au pilori « Je l’aurai, un jour, je l’aurai ! » Tiens, le podium sera presque le même qu’à Beaumes de Venise. L’une 1ère, l’autre 3e. Inverser la tendance semble difficile…C’est au tour de Caliméro de se présenter sur la ligne d’arrivée.  
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A TABLE !  
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Le meilleur est à venir ! Ils prennent le temps de se changer et se ruent ensuite dans la tente qui abrite le ravitaillement. En ce qui concerne Titifb, gourmande comme elle est, c’est « Haro sur les 13 desserts !» : fruits secs (ils font partie des treize desserts et sont appelés les mendiants en raison de leur couleur à l'image de celle des robes portées par les ordres des mendiants : noisettes pour les Augustins, figues pour les franciscains, amandes pour les Carmes et raisins secs pour les Dominicains.), fruits frais, chocolat, bûche…etc ! Tout pour sustenter l’honnête coureur (se) après une course menée tambour battant par une température à ne pas mettre, habituellement un Titi dehors… 
Bon, ils s’en souviendront de cette course ces 4 mousquetaires ! Ils sont là, aujourd'hui, devant ces tables remplies de victuailles de fête, comme des enfants ne sachant, devant le sapin de Noel chargé de cadeaux lequel ouvrir en premier, au son d'une Bandas déchaînée...
 
 
 
A noter que cette tradition a largement dépassé le cadre religieux et il est possible aujourd'hui de retrouver d'autres recettes. Finalement, en Provence, des desserts, pourvu qu’il y en ait 13, 13, comme le numéro du département des Bouches du Rhône !
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LA COUPE EST PLEINE 
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La remise des coupes se fit solennellement en présence des élus et des organisateurs ravis de voir autant de monde sur leur épreuve devenue en 3 éditions…si courue !
 


Mais qu’est-ce qui les attire ? Le parcours ? Oui, superbe ! L’accueil des bénévoles ? La gentillesse de l'animateur ? Oui, aussi !

 
 
                                          Jocelyn GIRAUD 

Les récompenses ? Non, il n’y a qu’une coupe à gagner pour les trois premiers, et seules des bouteilles sont en lot au tirage au sort ! Alors quoi ??? Un ravitaillement des plus festifs ? Oui ! Ca, c’est la BONNE recette pour attirer les coureurs à cette époque de l’année. Finis les challenges, les classements FFA, les courses où il faut aller chercher le chrono…Place au seul plaisir de courir et de se restaurer devant des mets de festoie !
 
Nota Bene (38) : pour mettre tout le monde d'accord sur Aix en Provence, une association a déposé en 1998 une liste "Officielle" des 13 desserts :
 
Les dattes, le gibassié (ou pompe à l'huile), le nougat blanc, le nougat noir, les amandes, les figues, les raisins secs, les noix (ou noisettes), les calissons d'Aix, la pâte de coing, le raisin blanc (servant), le melon de Noël (Verdau), les oranges (ou les mandarines).
 
 
Ah…Ce qu’il ne fallait pas en ce 16 décembre à Chateaurenard, c’était surtout être privé de dessert !
 

 
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17 décembre 2007 1 17 /12 /décembre /2007 05:18
Le CR est à suivre, mais en attendant voici les PHOTOS !  Ainsi que les résultats bruts (KMS)




   Foulée Verte :
Le: 16/12/2007  223 / 710 Arrivants     
   Le N° 1 de cette course est :
   Mme: BAILLON  CHANTAL
   
Elle a mis : 00:39:32
******
   Le N° 2 de cette course est :
   Mme: BLANC  FLORENCE
   
Elle a mis : 00:39:57
******
   Le N° 3 de cette course est :
   Mme: FAURE-BRAC  SYLVIE
   
Elle a mis : 00:40:40


   Foulée Verte :
Le: 16/12/2007  487 / 710 Arrivants     
   Le N° 1 de cette course est :
   Mr: ADIDAB  HICHAM
   
il a mis : 00:33:45
******
   Le N° 2 de cette course est :
   Mr: YACOUBI  ABDEL-KADER
   
il a mis : 00:33:45
******
   Le N° 3 de cette course est :
   Mr: LE-FLOCH  ARMEL
   
il a mis : 00:34:15


Classement Femmes. Trie : PLACE
223 classés
Place Temps Dos Nom,Prénom Ctg Pl.Ctg Club Pl.Sexe Vitesse
 
57 00:39:32 1860 BAILLON,Chantal V2F 1 FOULEE LAGARDIENNE 1 15.18
63 00:39:57 1876 BLANC,Florence SEF 1 AS CAVAILLON 2 15.02
78 00:40:40 1859 FAURE-BRAC,Sylvie V1F 1 FOULEE LAGARDIENNE 3 14.75
82 00:40:44 1726 SAEZ,Virginie SEF 2 SMA 4 14.73
86 00:40:56 1879 BOSQUET,Ingrid SEF 3 TEAM MARATHONIEN AVIGNON 5 14.66
93 00:41:12 1821 MOREAU,Karine SEF 4 FOULEE ORANGEOISE 6 14.56
95 00:41:18 292 DUPUY,Mireille V1F 2 AC ST REMY 7 14.53
97 00:41:22 1823 ROUX,Stephanie V1F 3 UA CARPENTRAS 8 14.50
116 00:42:22 1955 REY,Christelle SEF 5   9 14.16
118 00:42:27 1447 LE-QUENTREC,Alice SEF 6 LMA 10 14.13

Classement Hommes. Trie : PLACE
487 classés
Place Temps Dos Nom,Prénom Ctg Pl.Ctg Club Pl.Sexe Vitesse
 
1 00:33:45 463 ADIDAB,Hicham SEM 1 U.S PONTET ATHLETISME 1 17.78
2 00:33:45 1811 YACOUBI,Abdel-kader SEM 2 ENDURANCE SHOP AVIGNON 2 17.78
3 00:34:15 1445 LE-FLOCH,Armel SEM 3 LUNEL 3 17.52
4 00:34:20 293 EL-HAJJAM,Redouane ESM 1 AC ST REMY 4 17.48
5 00:34:39 459 VIVELA,Jerome SEM 4 SC CHATEAURENARD 5 17.32
6 00:34:45 898 BLANC,Jean-jacques V1M 1 CA BEAUCAIRE 6 17.27
7 00:34:52 1907 CAVALLO,Cyril SEM 5 USPA 7 17.21
8 00:35:09 1441 LAUVERGEON,Jean-michel V1M 2 CASAVIGNON 8 17.07
9 00:35:20 1374 GERMAIN,Alain V2M 1 CA BEAUCAIRE 9 16.98
10 00:35:43 283 BLANC,Alex V1M 3 AC ST REMY 10 16.80
11 00:35:47 1869 PLACE,Andre V1M 4   11 16.77


COUP DE CHAPEAU A MON COPAIN KIKOUREUR CALIMERO !
(venu exprès à Châteaurenard pour faire ma connaissance !)

P1080888.JPG
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10 décembre 2007 1 10 /12 /décembre /2007 13:01
beaumes-de-venise.jpgLe village de Beaumes de Venise (Vaucluse), situé au pied du plateau du Courens, doit son nom aux nombreuses grottes (ou baumes) creusées dans la colline. Il se niche au pied des fameuses Dentelles de Montmirail qui le protègent contre les fréquentes colères du Mistral. Le qualificatif "de Venise" (corruption de Venisse issu certainement de Venaissin) a été ajouté pour éviter la confusion avec Baumes-de-Transit dans la Drôme toute proche.


Pour les amateurs de bons vins
, c’est une bonne adresse ! 

Les gastronomes peuvent se rendre dans le caveau de dégustation du célèbre vin de Muscat de Beaumes de Venise. Sa réputation va bien au-delà du Comtat Venaissin. Je vous recommande, notamment, la cuvée «Tradition» qui s'accordera en été à merveille avec le melon, mais aussi avec les desserts ainsi que bien frais, à l’apéritif…La cuvée du «Bois Doré» sera parfaite avec un foie gras poêlé (pensez-y pour Noël ou pour votre repas du jour de l’an....). Le célèbre Muscat ne doit pourtant pas faire oublier l’excellent Côte du Rhône village rouge ! Vous ne connaissez pas ? A découvrir d’urgence, alors !

Pour les amateurs d’art et de balade culturelle, c’est une bonne adresse !

De l'autre côté du village, sur la route de Vacqueyras se trouve la chapelle de Notre Dame d'Aubune, dont le clocher est un joyau de l'art roman du IXe siècle et le prieuré classé monument historique. La balade y est superbe. On peut visiter les grottes ou baumes préhistoriques d'Ambrosi et de Rocalinaud, qui ont donné leur nom au village. Construites à même la colline, elles ont servi jadis de refuge à bien des familles…

Pour les amateurs de courses à pied, c’est une bonne adresse !

En effet, la Foulée Balméenne y organise pour la 6ème année consécutive, la Ronde du Terroir, course à pied sur une boucle de 13km au cœur des Dentelles de Montmirail. Le départ est donné à 9h30 sur la place du marché. Le parcours, constitué de 60% de route et 40% de chemin, a permis à près de 550 coureurs l’an dernier de visiter ce site magnifique.
En 2006, la victoire était revenue chez les filles à Nadine Maurizot qui s’était imposée en 56’27 devant Stéphanie Roux et Louisa Drif. Chez les hommes, c’est Adbelaziz Baquas qui avait pris le meilleur sur ses adversaires.
 
LA COURSE : LA RONDE DU TERROIR

8H30 Ca commence bien ! Dès l’inscription, 9 €, une bouteille de vin est offerte à chaque coureur.

9H30
Le départ ! 378 coureurs sautillent dans l’aire de départ pour se réchauffer. La pluie de la nuit et du matin a bien refroidi l’atmosphère et il fait 9° sous un ciel encore chargé, mais les nuages commencent à se déchirer, laissant apparaître, ici et là, quelques taches bleues au milieu d’un camaïeu de gris. Je me renseigne auprès de mon copain Guy sur le terrain que nous allons rencontrer :

« Du bitume et des chemins ! Et avec toute la pluie qu’il est tombé, crois-moi, ça va être bien gras, bien boueux ! »

Merci ! Ravie de l’apprendre ! J’aime pas la boue : ça ralentit, ça alourdit les chaussures, ça glisse, ça salit !!! Dire qu’il y en a qui paie pour prendre des bains de boue…Enfin, bon en même temps, c’est vrai, c’est bien pour la peau. Certains concurrents vont en faire l’expérience, vu leur tenue à l’arrivée !

10, 9, 8 …Partez ! 
x
Les fous !!! Les premiers s’élancent à toute allure ! Mince, personne ne leur a dit que cette course faisait 13 km ??? Ils sprintent comme pour un 100 m ! Oups, je me refuse à embrayer sur ce rythme. Je ne suis pas suicidaire, moi et reste bien calée derrière Chantal Baillon. Bon, c’est vrai, pas longtemps…Nous passons au premier kilo en …3’34 ! Non ??? A mon avis, le panneau n’était pas à sa place…surtout qu’au deuxième, mon chrono affiche 8’. Euh, bizarre ! Pendant ce temps, bien cachée dans le peloton de tête, Chantal s’est éloignée de mon regard et en profite pour prendre la poudre d’escampette. Moi, toujours aussi peu véloce dès que mon horizon se fait vertical, je me fais doubler par Stéphanie Roux (2e l’an dernier et qui tient, légitimement, à sa revanche) dans une côte pourtant peu sévère. Ah ! Une descente, ma spécialité ! Tiens, à mon tour de revenir sur une fille ! J’l’avais pas vue celle-là ! Elle a dû partir comme une bille, alors ? Elle est équipée comme une trailleuse, ceinture porte-bidons autour des hanches. Il s’agit de la locale Sandra Martin, de la Foulée Balméenne. A mon avis, elle est partie un peu vite. Chantal me dira plus tard, que dans la première côte, elle lui a mis 50 mètres dans la vue…Ce départ ultra-rapide a dû lui coûter cher, car à l’arrivée, bien que détentrice de la 4e place, elle terminera 4’ derrière moi…et à 7’ de la vainqueur du jour, Chantal Baillon, bien sûr, sans rivale à sa hauteur ! 
x
Oh ! La gadoue, la gadoue, la gadoue ! 
x
La gadoue promise par mon coéquipier est bien au rendez-vous : entre le 3e et le 4e kilomètre, c’est un cross qui nous attend. Nous remontons des chemins argileux et mes chaussures (les DS TRAINER) font ventouse. Je suis en excédent de bagages à chaque pied ! C’est pas possible, je ne peux pas continuer comme ça. Nous arrivons sur une partie bitumée, je n’y tiens plus, et je dois m’arrêter pour décharger mes semelles devenues de plomb. Ce n’est pas sans regret que je vois s’éloigner le maillot immaculé de Stéphanie Roux, d’autant qu’elle n’avait, à ce moment-là de la course, que quelques mètres d’avance sur moi…Tant pis, je n’ai pas le choix : je gratte, je frotte, je fais glisser mes pieds sur le sol. 
Un coureur me lance : 
« Les organisateurs auraient dû prévoir des paillassons ! » 
T’as raison, mon gars ! Rigole, dans 5’ j’te repasse ! Allez, ça repart ! Maintenant le parcours devient vraiment vallonné, et il le restera longtemps. Je voudrais profiter du paysage somptueux des Dentelles de Montmirail, malheureusement, le brouillard les recouvre pudiquement… 
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Ca monte, ça monte et ça descend ! 
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Ah…Le premier ravitaillement, nous sommes au 6e kilomètre à peu près. Les ennuis continuent et ralentissent ma course en avant : je tente avec mes gants de sortir le « Sporténine » que j’ai dans la poche arrière de mon cuissard. Impossible d’ouvrir cette maudite fermeture éclair. La réfractaire se refuse à toute coopération !
Je dois de nouveau m’arrêter…Dans l’ordre : enlever les gants, prendre ma clé de voiture, soulever mon mouchoir en papier, et trouver ce petit comprimé anti-crampes, bien caché tout au fond de ma poche ! Puis, dans l’ordre inverse : remettre le mouchoir, la clé sans la faire tomber, refermer, et réenfiler les gants. Ah, j’oubliais : boire un gobelet d’eau ! Car, même s’il ne fait pas chaud, il faut se méfier de la déshydratation due à une hyperventilation. Surtout chez moi, avec mon asthme…

Bon, ça repart ! Mon adversaire, elle, ne s’est pas arrêtée pour m’attendre. Il reste 7 kilomètres, je n’ai pas dit mon dernier mot. Dur ! Me voici au petit trot dans cette côte qui serpente dans les bois. J’entends un souffle rauque dans mon dos ? Une féminine ? Non, je me retourne…c’est un coureur de Barbantanne. Il a la pêche pour un V3 ! Nous allons finir quasiment ensemble, et je ne parviendrai à le passer définitivement, après plusieurs tentatives infructueuses, qu’à moins de 400 m de l’arrivée. 7 secondes seulement nous séparent…Renseignement pris, il s’agissait de Jean-Pierre Moncorgé. Ah, ces V3 ! Le premier de cette catégorie, Gilbert Giniez, termine devant Chantal Baillon : en fait, il la sprinte sur la ligne d’arrivée. Y a plus de respect !

Bon, deuxième et dernier ravitaillement, et …nouvel arrêt !
« Vous avez du sucre ? Oui, à droite ! J’y vais ! Où ??? Euh, non, en fait, c’est là-bas à gauche ! Bon, tant pis, je m’en passerai ! »
Je bois coup sur coup deux verres d’eau et hop, je repars…Mon maillot blanc a disparu de mon champ de vision…

L’arrivée !

P1080821.JPGMaintenant, la route se transforme en toboggan pour nous ramener à Beaumes de Venise. Ca descend raide-raide-raide ! Je fonce, penchée en avant, pour essayer de rattraper mon retard et je lâche les freins ! Mais vous connaissez tous la célèbre fable de la Fontaine : Le lièvre et la tortue ? J’aurai beau prendre tous les risques, serrer les dents sur un point de côté que j’ai traîné depuis le deuxième kilomètre, rien n’y fera : l’athlète de l’U.A.Carpentras franchira la ligne d’arrivée avec 20 secondes d’avance sur moi en 57’19. Chantal Baillon, évidemment est déjà arrivée ! Elle s’est emparée de la victoire dans le temps de 54’34. Un parcours bien vallonné, qui lui convient très bien. 57’39, et c’est à mon tour d’arriver, sous les bravos d’un public nombreux et chaleureux, installé devant la très belle bâtisse de la Mairie.


Jocelyne Giraud, le célèbre animateur de course en région provençale, me félicite et m’encourage à le rejoindre pour une longue interview. Ce que je ferai après être allée me restaurer, me changer, et avoir remonté le dernier kilo pour faire quelques photos sur le vif (notamment de Françoise84 de mon club de cyber-coureurs Kikouroù.net). C’est bête, j’ai raté le passage de mes coéquipiers Lagardiens, grrrrrrr !


RESULTATS DE LA FOULEE LAGARDIENNE 

P1080831.JPG

Nous n’étions que 5 au départ de l’épreuve Vauclusienne, mais la victoire chez les filles tombe dans l’escarcelle du Club grâce à Chantal 24e scratch. Je termine sur la 3e marche du podium, 2e V1, 47e scratch et Véronique Fijalek (1h06’48), 11e féminine, qui prend une belle 7e place chez les V1, 139e scratch.

Chez les garçons Christophe Reynaud (59’04), assure, malgré une défaillance à mi-course, une 25e place en Senior, 56e au scratch. Le coach, Guy Masson, boucle son parcours en 1h03’33, 14e V2, 109e scratch.

 
Résultats de deux des Kikoureurs :

P1080830.JPG
 
73 94 DESPRINGRE Xavier 01:01:02 31 Vétéran 1 H U.A. Bollene 12,98 km/
200 93 DESPRINGRE Françoise 01:13:06 13 Vétéran 1 F U.A. Bollene 10,83 km/h
  
Résultats complets sur : www.nikrome.com    http://www.nikrome.com/pdf/Beaumes.pdf
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8 décembre 2007 6 08 /12 /décembre /2007 19:04
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8 décembre 2007 6 08 /12 /décembre /2007 19:02
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7 décembre 2007 5 07 /12 /décembre /2007 06:03


DSCN1291.JPG
Lorsque l'on quitte Briançon dans la direction de l'Italie,
la route se décline à travers des gorges impressionantes qui dominent la Durance qui descend du Montgenèvre. Pour qui veut aller dans la merveilleuse et préservée vallée de la Clarée, c'est par La Vachette qu'il faut dès lors s'engager. 

On chemine le long de la rivière la bien nommée Clarée, en traversant le hameau du Rosier avant d'entrer à Val des Prés, chef-lieu de cette commune qui se nommait au Moyen-Age "Navacheta", la "petite Névache". Il s'agit du village où naquit en autres Emilie Carles (figure emblématique du pays, auteur notamment de l'ouvrage "la soupe aux herbes sauvages"). 


DSCN1175.JPGIl faut prendre le temps d'une balade intemporelle à travers ses petites ruelles baignées de soleil, (même l'hiver !) car Zarbula, le célèbre cadranier Italien a peint ici, de nombreux cadrans solaires. Il faut y lire les devises qui invitent toujours le passant à méditer sur le temps qui passe et sur l'urgence de la vie.


Val des Prés porte bien son nom, avec ce village de 450 âmes qui vit regroupé autour de son église Saint Claude, au milieu des prairies

Grâce à d'abondantes chutes de neige dès le 20 novembre, le Site Nordique de Val des Prés/Les Alberts a pu lancer la mise en œuvre de ses tracés...

Avant ouverture totale le 15 décembre 2007, le site est ouvert le week-end et le mercredi. Les pistes des plaines des Alberts et du Rosiers sont damées, les sentiers piétons sont ouverts, tout comme la piste de luge...
Les pistes des plaines des Alberts et du Rosier sont damées, les sentiers piétons sont ouverts, tout comme la piste de luge…


INFOS NEVACHE
:

De nouvelles chutes de neige durant la nuit du 3 décembre ont assuré des conditions optimum au bon déroulement des 6èmes Journées du ski de fond de Névache ce week end (8 et 9 décembre 2007).

 RDV donc à partir de 14h samedi à Névache ville haute pour tester les nouveaux skis des fabriquants, rencontrer les pisteurs, se faire conseiller par les moniteurs, tester le biathlon ….

LA HAUTE TRACE DES ESCARTONS :

Un super spot pour les amoureux du ski nordique ! Amateurs de randonnées itinérantes, tentez l’aventure l’hiver à ski de fond ou en raquettes sur cette traversée originale de Saint Véran à Névache. Ce parcours sompteux vous fera découvrir des paysages historiques car ce tracé était autrefois utilisé pour relier les différentes vallées du Queyras et du Briançonnais...

vue-haute-trace-escartons.jpg
"Aujourd’hui tracée et balisée sur l’ensemble du parcours, la haute trace est une invitation pour les amoureux d’espaces vierges et reculés."
C’est en même temps une occasion inoubliable de traverser des villages typiques sommeillant parfois sous leur lourd manteau blanc...

LA HAUTE TRACE DES ESCARTONS


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7 décembre 2007 5 07 /12 /décembre /2007 05:56
Mon village dans la vallée de la Clarée
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27 novembre 2007 2 27 /11 /novembre /2007 06:17

villagehiver.jpg

VAL DES PRES SOUS LES FLOCONS DE NOVEMBRE...

Les pistes de ski de fond sont ouvertes depuis le 25 Novembre ! Rendez-vous au foyer de ski de fond des Alberts...ou à Névache. Y en a qui ont de la chance !!! Si vous ne skiez pas, pas de problème : plusieurs circuits piétons/raquettes vous permettent de partir en balade pour une rando exceptionnelle le long de la vallée de la Clarée.

Je voudrais courir dans ce paradis blanc, mais, je suis là, dans la Drôme, pliée sous les rafales d'un vent mauvais qui souffle sa colère à plus de 100 km/h, emportant avec lui mes rêves de blancheur...

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22 novembre 2007 4 22 /11 /novembre /2007 07:31
P1080568.JPGTRAIL DE PIERREGOURDE
 
Ira ? Ira pas ? 
Nous avions rendez-vous ce mercredi 21 Novembre avec Défi Franck, Crapahut 26, et Khanardô pour une sortie « montagne ». Au départ nous avions jeté notre dévolu sur « Les 3 Becs » mais la météo nous en a dissuadés…nous décidons donc de reporter nos efforts sur l’itinéraire que j’adore : la montée au château de Pierregourde.
 
Mes camarades de foulées, finalement, ont décliné notre offre pour diverses raisons et lorsque j’arrive à Beauchastel, capitale du off Kikourou, comme chacun sait, je suis seule au rendez-vous. C’est pas grave, j’aurai Khanardô pour moi toute seule !
 
Nous quittons le village de Beauchastel et empruntons tranquillement le chemin parcouru le mois dernier, ainsi que lors du fameux off Kikourou de septembre…La pente est régulière, le spectacle de la nature tirant ses ultimes feux d’artifices de l’automne, c’est sans effort apparent, que  nous nous élevons jusqu’au point le plus haut de notre périple.
 
Dans la lande mystérieuse…
 
Oui, l'ambiance hier matin étant à la bruine, cela rendait les paysages oniriques et transformait nos allures de coureurs en silhouettes évanescentes plus proches d’entité immatérielle que de kikoureurs identifiés...
 
Au loin, les ruines de Pierregourde se découpaient dans une brume inquiétante. Le château seigneurial de Khanardô se situant au sommet d'un piton rocheux (à plus de 600 mètres) semblaient tendre une main décharnée pour déchirer le ciel…
 P1080574.JPG
 
Le château de Pierregourde...le 10 Octobre 2007
 
On aurait dit le château médiéval de Bran en Transylvanie...Dracula B Stoker s'en inspira pour son célèbre roman sur le personnage de Dracula en 1897. Heureusement, je n'étais pas avec le comte de Dracula...mais avec le mystérieux, mais inoffensif (enfin, je crois !)  Mister K. et notre visite des lieux fut des plus sommaires. Non pas que l'atmosphère sombre y régnant, les pièces étroites effondrées nous effrayèrent un tant soit peu, mais la fraîcheur et l'humidité ambiante nous poussèrent à nous jeter au plus vite dans la descente...Car, mis à part des lambeaux des murs du corps de logis, il ne reste presque rien, que des vestiges de constructions qui s'étagent sur la pente sud, en laissant deviner qu'il y eut là un ensemble important…
 
Le retour fut rapide (l'appel de la cheminée ?) et fort agréable surtout dans une mono trace technique sous des châtaigniers encore chargés de fruits ; mon guide semblait voler au-dessus des pierres et des feuilles et sa foulée efficace gommait les pièges tendus par une nature qui semblait vouloir nous retenir encore…
 
2h07, 21 km et 820 m + plus loin, nous retrouvons la titimobile, toujours bien sagement garée sur le parking du village de Beauchastel. Le meilleur nous attend…
 
L'accueil au logis de mon hôte fut à la hauteur de notre "trail de Pierregourde" : un bon repas (salade de crudités, tagliatelles, escalope de poulet grillé, et un gâteau « fondant au chocolat noir » préparé par mes soins) le tout accompagné par un petit Haut-Médoc qui s'est laissé boire sans protester.
Quant au café, nous l’avons savouré, le terme n’est pas trop fort, dans le salon chauffé par une cheminée, servi par le maître des lieux...
Les flammes dansaient sur les bûches de châtaignier et de chêne créant une atmosphère propice aux confidences...confidentielles !
 
15 h, je reprends le chemin du Sud. La bruine est toujours là. Je la trouve mois froide.
 
Merci Alain pour ces moments rares.
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18 novembre 2007 7 18 /11 /novembre /2007 05:08
P1080797.JPGAujourd'hui, en ce très froid dimanche 18 Novembre, DéfiFranck, Crapahut26 et Titifb, Christophe Reynaud et Roland Venoux de LA FOULEE LAGARDIENNE se sont  rendus à ROCHEFORT DU GARD pour disputer la 8e édition de "La Ronde de Castelas", une course sur route de 10,5 km dans une ambiance de folie !

RECORD DE PARTICIPATION

Plus de 1400 athlètes ont déferlé dans les rues de ce petit village typique dont le départ a été donné devant la cave des vignerons de Rochefort. Comme d'habitude les nombreux coureurs déguisés, ainsi qu'un public bien fourni, ont assuré ambiance et animation !
Musique, buffet à volonté, 150 bénévoles aux petits soins, des récompenses de qualité, un animateur maîtrisant son sujet (Jocelyn Giraud), des osthéo pour vous remettre d'aplomb dès la ligne d'arrivée franchie, une organisation très bien rodée ...Voilà la recette idéale pour réunir autant de coureurs satisfaits qui viennent et reviennent encore depuis toutes ces années !
Et encore, la convivialité est présente dès l'entrée dans le gymnase : on offre tee-shirt, verre à dégustation, canette de Perrier (on est dans le Gard !), médaille, bouteille de Primeur, et rose pour les dames !
9 H Dans la grande salle du Gymnase, les bénévoles préparent un gigantesque buffet pour les affamés qui viendront se restaurer après la course...
 
RESULTATS :

Je n'ai pas encore les résultats officiels, ils seront sur le site de La Ronde prochainement, mais d'hors et déjà, je peux annoncer :
Chantal Baillon 2e scratch, 1ère V2, Sylvie Faure-Brac 3e scratch, 1ère V1.
Christophe, Roland, et Franck...sont bien arrivés !!!
Dès que je saurai leur temps et leur place, j'actualiserai l'article.

Hier, à LA BACCHANNALE, à Vaison La Romaine, deux autres athlètes de La Foulée Lagardienne se sont illustrées : Magali Massaudet et Véronique Fijalek qui se sont offert le podium V1 !
P1080759.JPG
"Un bon week end "d'après Franck Delannoy, le Président de la FL : "4 podiums en deux jours, c'est satisfaisant..."

PHOTOS sont là. LesRESULTATS aussi !




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Présentation

  • : Courir Plus Haut
  • : Le blog de Titifb, passionnée de montagne. 6e des championnats du monde Master de course en montagne 2006. Trails, 10 km, plans d'entraînement, conseils, récits de courses...Coach d'une équipe de coureurs Drômois.
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